ヒルナンデスで紹介されたモリンガとは?成分や効果、購入方法

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ヒルナンデスで紹介されたモリンガとはいったいなんでしょうか?ヒルナンデスではモデルのカバン抜き打ち検査で葛岡蒼さんが持ち歩いていました。

そんな、有名なモデルや俳優まで愛用していてスーパーフードとして世の中に知らされているモリンガの魅力を今回はたっぷり伝えます。スーパーフードという名前だけでなく、奇跡の木や強力な生命力とも呼ばれていて正に頂点に立っているような存在です。

奇跡の木や生命力という名前から木なのかなと知らない人は思いますが、正確には木ではなくて植物です。画像を見ても特に見た目だけでは凄さは伝わらず、背が高いだけのただの緑の丸い葉っぱをつけた特に変わり映えのない植物になります。

モリンガ木

モリンガは元々日本で栽培されているのではなく、インドなどの亜熱帯地方に生息する植物です。日本でも沖縄や九州地方などでは環境によって栽培出来ます。

成長速度がとても速いという特徴があり。災害や台風で倒れたとしても折れたところからすぐに生えてきます。

気温が高い所では一年中花を開かせますが、気温が涼しい所では春からの開花となります。モリンガは栄養素が非常に高いことから、スーパーフードと言われていますが実際にどんな成分が入っているのかと言うとすごくたくさん入っています。

これを摂取するだけで多様な栄養素を摂ることが出来て、栄養不足で悩んでいる人も解決できます。特に豊富とされているのがビタミンやミネラルです。ビタミンやミネラルは美容にも良く使われているので化粧水や美容液にも良く使われています。美容効果だけでなく、体の調子を整えるためにも必須の栄養素です。

身体では合成できないものも多いので、摂取するだけで豊富なビタミンやミネラルが体内に取り込めるのはすごくメリットがあります。他にはアミノ酸やタンパクシ質もたっぷり入っています。

19種類のアミノ酸がバランスよく入っているだけでなく、野菜や果物には含まれていない植物性タンパク質も含まれているのは大きな魅力です。

その他にはこれも有名な栄養素ですが、食物繊維とポリフェノールです。食物繊維は別名第6の栄養素とも呼ばれていて、整腸作用に良いです。この他にも様々な栄養素が含まれていますが、特に豊富に含まれているのがこれらになります。

成分を見た所で、効果や効能について次はお話しします。すごくたくさんの効果があり、摂取すだけで今から話す全ての症状を緩和してくれます。

効果として良く挙げられるのが腸内環境を良くしてくれます。便秘で悩んでいる人が摂取することによって快腸になったという報告が多数あります。その理由としては食物繊維がふんだんに含まれているからです。

だいたいどの程度が含まれているのかと言うと、100g当たり30.6gが含まれています。この値は食物繊維として有名なごぼうやレタスの何倍にも当たる数です。

そしてポリフエノールが含まれていることから、老化現象を引き起こす原因に当たる活性酸素の働きを抑える役割もあります。ポリフェノールで有名なワインのおよそ18倍が含まれています。

美容に関してもミネラルやビタミンがたくさん入っているので化粧水や美容液に使われて保湿効果も非常に高いです。老化現象を抑えてくれる効能+肌の保湿ができるので美容としてはもってこいのものです。

それに加えて生活習慣予防にも期待できます。血統を抑える効果もあるので、糖尿病になりづらく健康な身体を保つことも可能です。

これ1つを摂取するだけでこんなにもたくさんの効果が得られることは他のものではありません。それだけ栄養素が高く、栄養面で悩んでいる人が摂るだけで普通の人と同じぐらい発達できます。

何歳からでも摂取することは出来るので幅広い年齢の方が使っています。特に便秘に悩んでいる人は、市販で売っている整腸薬よりもこちらの方が副作用もでることがないので安心して使えるのでおすすめです。

このように様々な効果がありますが、実際に購入するとなるとどこで買えばいいのでしょうか?

普段生活しているスーパーやドラッグストアではほとんど見ることはありません。モリンガ事体はもちろん売られていない他に成分が含まれているものでさえ見ることはないです。

近くでは中々目に見る機会がないですが、購入は主にインターネットとなります。ネット通販でなら様々な場所で購入することが出来ます。

パウダーからお茶、美容品など本当にたくさんのものに使われているので、試したことが一度もないという人は興味を持ったものを購入してみましょう。有名なネット通販会社にはもちろんのこと、専門店などもあります。

購入する方法はインターネットがないと不便ではありますが、簡単に手に入れることが出来ます。

ヒルナンデス内でも紹介されるほど有名になってきたモリンガは今後更なる商品にも使われていくでしょう。
興味を持った人は是非摂取してみて自分の目で効果を確かめてみて下さい。

 

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