強健ラボのモリンガ商品を紹介。実際どうなの?

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強健ラボ」では奇跡の植物と呼ばれるモリンガの商品を紹介しています。

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モリンガサプリメント

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強健ラボで紹介されていた「モリンガ」って?

モリンガ

北インド原産のモリンガはスーパーフードとして有名です。インドでは古くから病気の予防に使われています。
葉や花、根などあらゆる部位が食用になり、種子からオイルも採ることができます。

最も利用されているのは葉の部分で、ビタミンやミネラルなどの栄養価が高く熱帯から亜熱帯地域では栄養失調対策として活用されています。

90種類以上の栄養が含まれ、伝統医学アーユルヴェーダの生薬としても有名です。モリンガはポリフェノールをはじめ46種類以上の抗酸化物質を持ちます。抗酸化物質は老化の原因となる活性酸素から体を守ってくれると言われています。必須アミノ酸やビタミン、GABAなど人間にとって必要な栄養素をバランスよく含んでいます。

食物繊維も豊富で、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を黄金比率で持っていることも特徴です。腸内環境を整えることで腸内フローラを改善し、免疫力を高めると言われています。

日本人は便秘で悩む人が多いですが、腸内環境が良くなることは便秘の解消につながります。人間の体は多くのタンパク質で構成されていますが、タンパク質の原材料は20種類のアミノ酸です。

20種類のアミノ酸のうち9種類は体内で作ることができないため、食品から補う必要があります。不足しないように補う必要のあるアミノ酸を必須アミノ酸と呼びます。モリンガは必須アミノ酸のすべてと重要なミネラルを含む植物です。
カルシウムは牛乳の16倍あり、鉄分はホウレン草の40倍以上あります。カルシウムは骨や歯を構成する必須ミネラルで、マグネシウムやリンと一緒に体の重要な土台をつくります。
骨の吸収が進み骨の形成が停滞すると骨のカルシウムが少なくなり、骨粗しょう症のリスクが高くなります。骨がもろくなる骨粗しょう症は女性に多く、高齢者になると転んだだけで骨折する人もいます。

若い女性でも無理なダイエットをするとカルシウムの摂取量が不足して骨粗しょう症になることがあると言われています。毎日の食事でカルシウムが不足する場合は、健康食品やサプリメントで補うことができます。

モリンガは細胞の働きを支えるマグネシウムやカリウム、解毒効果がと言われている亜鉛も豊富です。

マグネシウムは300種類以上ある酵素の働きをサポートするミネラルで、カルシウムとの関係が深いことで知られています。体内で行われている代謝やに必要なミネラルで、ミネラル版ランスを整えるうえでも重要な役割があります。

鉄は必須ミネラルのひとつで、酸素を全身に運ぶ大切な役割があると言われています。日本女性は鉄分が不足している人が多いですが、鉄不足は世界的に多く見られます。女性の場合は月経があるので鉄が不足しやすいです。

鉄が不足して起こる欠乏症のひとつが貧血です。血液中に含まれるヘモグロビンの量が減ると血液が酸素を十分に運べずに酸素不足になり、めまいや頭痛などに悩まされることになるのです。

鉄を多く含む食品やサプリメントを意識的に摂取することで、貧血を予防することができます。

強健ラボのモリンガ商品

モリンガ茶

強健ラボではパウダータイプのモリンガを販売しています。純度100%のオーガニック商品で、無農薬の高品質パウダーです。

「モリンガパウダー500g」(7800円)

で販売しているようです。

ほんとうに安い?

流通で工夫していることから、「安く販売できている」とありますが、たとえばこちらの記事で紹介しているサプリの「モリンガサプリメント」は容量を考えると同じくらいの値段です。

しかも、ただのパウダーではなく、ケースのなかにカプセルで入っていますので、手間なく飲めますし、ケースを持ち運ぶこともできます。

なので、当サイトとしては、普通にサプリを買うのをオススメします。Amazonで購入できるのもラクで良いです。

 

参考:

モリンガのサプリってどうなの?効果や人気を口コミで比較!

モリンガサプリおすすめ人気ランキング!効果や栄養素も紹介

 

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強健,ラボ,モリンガ

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